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山药和小米的功效有哪些(山药和小米相克吗)
1、山药小米粥中含有丰富的维生素,矿物质,氨基酸,摄入后可以防治脂质代谢异常及动脉硬化。2、可以辅助降低血糖,提高身体的免疫力,降低心脑血管疾病出现的几率。山药中也含有丰富的钙,这具有预防骨质疏松的功效。3、山药是薯蓣科..
(1)人阅读
时间:2023-03-20
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