巧煮山药的家常做法_企鹅百科网

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巧煮山药的家常做法（煮山药的做法大全）
1、材料：山药50克，大枣30克，莲子肉30克，蜂蜜适量。2、制法：将山药去皮，洗净，切片；大枣、莲子肉分别洗净。将以上3味放入锅中，加入水，用旺火烧沸，改用文火煮熟，加入蜂蜜调匀即可。3、用法：每日1剂，分2次空腹服。..(1)人阅读时间：2023-08-01

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