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干果有哪些种类(干果有哪些种类名称)
1、坚果之王:榛子榛子营养全面、丰富。常食对心脏病、癌症、血管病有预防和治疗作用,还可明目健脑。2、肾之果:板栗、杏仁板栗富含柔软的膳食纤维。 健脾胃,补肾强心。血糖指数比米饭低,糖尿病人可适当品尝。每天只吃6~7粒。中..
(1)人阅读
时间:2023-05-24
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