平时吃什么对眼睛最好_企鹅百科网

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平时吃什么对眼睛最好（平时吃什么对眼睛最好呢）
1、吃含有维生素a或者是维生素b比较多的食物对眼睛好，比如胡萝卜或者是猪肝等，同时也可以适当的吃一些西红柿.2、如果是长时间对着电脑工作的话，可以适当的对眼部进行按摩，或者是做一些眼保健操，也可以使用一些眼药水来缓解眼睛..(1)人阅读时间：2023-10-08

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