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平板支撑胳膊酸怎么办(平板支撑胳膊酸是不是姿势不对)
昨天晚上跟朋友一起做了几分钟的平板支撑,结果胳膊酸的厉害,其他地方倒是没有什么感觉。平板支撑胳膊酸怎么办?..
(4)人阅读
时间:2022-08-11
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