年轻人小心7个危险的运动习惯_企鹅百科网

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年轻人小心7个危险的运动习惯
1、选择超出自己能力范围的项目。青年人一般喜欢激烈对抗、动作幅度大的运动，或是追求新、奇、怪的运动，如壁球、滑板、花式单车等。这些项目不适合老人。2、没有合适的运动装备。慢跑要穿慢跑鞋，打网球要穿网球鞋，打篮球最好穿篮球..(2)人阅读时间：2023-10-30

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