开心果的功效和作用介绍_企鹅百科网

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开心果的功效和作用介绍开心果的功效和作用介绍图
1、能够益智健脑、提高情绪，因为开心果当中含有丰富的多不饱和脂肪酸，而多不饱和脂肪酸对于神经系统代谢的调节作用非常强，适当吃开心果补充多不饱和脂肪酸，有很好的益智健脑、提振情绪的作用。2、能够为机体提供丰富的维生素E，而..(1)人阅读时间：2023-04-27

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