影响跑步速度的食物_企鹅百科网

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跑步前吃什么跑得快（跑步之前吃什么跑得快）
大部分跑步者都希望追求更好的成绩，更快的速度。除了体力、爆发力和技巧方面的训练以外，饮食当然也是必须需要重视的部分。很多运动者都会想要通过饮食来再次提高自己的速度，那么跑步前吃什么跑得快呢？..(5)人阅读时间：2022-07-10

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