怀孕能吃红枣吗_企鹅百科网

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怀孕能吃红枣吗怀孕能不能吃红枣
1、女性怀孕后是可以吃红枣的，红枣中含有丰富的营养物质，如维生素C、铁元素、叶酸等等。维生素C能够增进食欲，有效改善肠胃功能，也能增强孕妇的机体免疫力；铁元素能够有效的预防和缓解妊娠期缺铁性贫血，对孕妇和胎儿也是很有帮助..(8)人阅读时间：2022-04-26

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