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怎么养脾健脾(补脾不如健脾不如运脾)
1、多加锻炼,夏季天气炎热,很多人都懒得动弹,整天都是窝在家里吹空调。脾虚的人本身抵抗力比较弱,如果不加以锻炼,抵抗力会进一步降低,进而导致脾虚问题加重。平日里坚持锻炼身体,能够带动脾胃消化,有助慢慢改善脾虚问题。 其..
(2)人阅读
时间:2023-12-18
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