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怎么锻炼才能长高怎么锻炼才能长高身体
1、运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。如果是女生推荐打羽毛球。2、身高有一半是一定的遗传因素导..(8)人阅读时间：2023-06-17

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