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怎样不打呼噜 怎样不打呼噜小妙招男生
1、增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。2、避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症,尤其是睡前饮酒。3、对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动。 4、鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴..
(9)人阅读
时间:2024-01-28
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