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怎样促进新陈代谢怎样促进新陈代谢最有效的方法
1、少食多餐控制饮食频率以及分量，做到少食多餐，可以有效的增强新陈代谢，在进食的过程中，人体的新陈代谢会变快，所以建议想要减肥的朋友尽量做到少食多餐。2、多喝水水是人体的重要组成部分，当水分流失较多的时候会降低人体的新陈..(3)人阅读时间：2023-10-25
湿气重吃点什么好（湿气太重吃什么食物好）

1、湿气重吃点什么好推荐八种食物
2、女人体内湿气重吃什么推荐4种食物
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