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怎样保护肝脏(平时怎样保护肝脏)
1、养肝护肝,首先要从日常生活习惯开始。(1)均衡饮食,切忌辛辣刺激,清淡少盐的饮食,要多吃新鲜水果、蔬菜,比如富含维生素的西红柿、草莓等。适量饮酒,大量饮酒会对肝脏造成很大的伤害。(2)规律作息,要早睡早起,养成良好的..
(1)人阅读
时间:2023-10-27
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