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怎样判断蛋白质吃多了（一天怎样吃够70克蛋白质）
1、判断蛋白质吃多的方法就是看自己最近是不是容易“放屁”，蛋白质不要过多的服用，如果摄入量过多的话，将会给肝肾带来负担，尤其是痛风，肝肾功能衰退的朋友们，更要减少对蛋白质的摄入了。2、蛋白质虽然对人体是非常好的，那么蛋白..(1)人阅读时间：2023-03-20

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