怎样才能减掉肚子上的赘肉_企鹅百科网

企鹅百科网，

当前位置：首页 >

怎样才能减掉肚子上的赘肉（怎样才能减掉肚子上的赘肉和脂肪）
1、肚子上的赘肉主要通过控制能量的摄入以及加强锻炼。2、肥胖的患者特别是以腹式肥胖的患者，应该控制饮食，多食用低能量的食物，比如新鲜的蔬菜水果，少吃含油腻、含脂肪高的食物。3、通过控制能量摄入，以及加强能量的消耗，从而可..(4)人阅读时间：2024-04-14

本类导航

本类推荐

SQL Error: SELECT * FROM ***_ecms_ where isgood in (1,2,3,4,5,6) and titlepic<>'' order by newstime desc limit 10

本类排行

SQL Error: SELECT * FROM ***_ecms_ order by onclick desc limit 6

热门话题