怎样能快速减肥十斤_企鹅百科网

企鹅百科网，

当前位置：首页 >

怎样能快速减肥十斤怎样能快速减肥十斤呢
1、首先得有毅力。2、早饭可以吃好，量可以少，午饭都吃少，不吃面食，比如花卷，馒头。米饭也很少很少，基本就吃蔬菜，白煮的，无油，基本无盐，不吃含糖量高的食物。3、晚饭基本上少吃，素菜可以多吃。饿了就喝水，或者一个黄瓜。4..(5)人阅读时间：2024-04-24

本类导航

本类推荐

SQL Error: SELECT * FROM ***_ecms_ where isgood in (1,2,3,4,5,6) and titlepic<>'' order by newstime desc limit 10

本类排行

SQL Error: SELECT * FROM ***_ecms_ order by onclick desc limit 6

热门话题