怎样能长高_企鹅百科网

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怎样能长高（父母长得矮孩子怎样能长高）
1、在饮食上要注意营养物质的足够摄入，平时多吃含营养物质丰富的食物，比如牛肉、鱼肉、羊肉、牛奶、豆制品等，食物中含有大量营养物质，可以为人体长高提供一定物质基础。2、想要迅速长高还得多注意日常锻炼，平时可以多进行跳远、跳..(5)人阅读时间：2023-06-04

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