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怎样饮食减肥怎样饮食减肥快
1、首先，减肥时很多人会依靠节食来进行减肥，主要原因是因为速度快，短期内就会暴瘦效果也比较明显。缺点就是：如果节食，要么就只能终生节食，一开始正常饮食，体重很快就会反弹回来，而且后期瘦的越来越慢，有一些还因此患上厌食症。..(10)人阅读时间：2024-06-30

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