我的腹肌怎么练不出来_企鹅百科网

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我的腹肌怎么练不出来（腹肌怎么都练不出来）
1、体脂太厚，如果我们每天坚持锻炼，很长一段时间还没有出现腹肌，那么应该考虑一下是否是自己体脂太厚导致的，也就是说，我们并不是没有锻炼出来，而是因为我们体脂太厚，八块腹肌显示得不够明显罢了。这个可以在医院做检查一下就知道..(3)人阅读时间：2024-07-28

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