戒烟的好方法_企鹅百科网

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戒烟的好方法（辅助戒烟的好方法）
1、一定要提高认识。尤其是意识到吸烟对自己有巨大危害，比如让自己出现躯体疾病或者肺部疾病，如肺炎、哮喘，严重的时候还会出现肺癌。不仅如此，对自己周围的人，尤其是自己的家人，也有很大的危害，让自己的家人吸二手烟也会让他们出..(4)人阅读时间：2024-01-20

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