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戒酒有哪些方法(戒酒有哪些方法最快)
1、来替代饮酒,例如喝茶、运动等。通过这种方式,转移注意力,充实自己的生活,逐渐减少饮酒的次数。2、通过自我暗示,有意识地对饮酒产生厌恶情绪。通过这种方式,可以减少对饮酒的欲望,逐渐解决对酒的依赖。可以参加各种戒酒的聚会..
(8)人阅读
时间:2024-03-29
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