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戴脚蹼游泳的弊端 蛙泳毁身材是什么意思
1、容易使脚皮肤、脚骨头受伤。训练时,穿戴脚蹼的游距不宜过长,做好充分的热身和准备活动,刚开始时发力要轻,避免肌肉痉挛。因为穿脚蹼会影响足部对水的感觉,所以脱掉脚蹼后需要继续游上一段距离,寻找丢失的水感。2、脚蹼,为游泳..
(1)人阅读
时间:2023-09-10
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