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打坐的正确方法打坐的正确方法初学
打坐是我国古代养生常用的一种方式，古人们通过这种静坐入定的方式来锻炼自己的身心。由于现在很多人并不是很了解如何打坐，也就不会打坐。那么如何打坐，打坐的正确方法是什么呢？..(7)人阅读时间：2022-09-03

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