打筋膜枪后会有淤青吗_企鹅百科网

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打筋膜枪后会有淤青吗（打筋膜枪后会有淤青吗怎么办）
1、一般正确使用筋膜枪是不会出现淤青的，但是如果在局部使用筋膜枪过度，或者说将筋膜枪使用在肌肉层比较薄的地方，如肩膀，则可能会出现局部淤青的情况。2、一般淤青会在一周左右的时间后消散，建议避免在身体一个同一位置使用过久，..(2)人阅读时间：2023-07-22

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