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抗糖化最好的蔬菜（抗糖化最好的蔬菜有哪些）
1、西蓝花：西蓝花中的维生素C含量极高，而且有一种特殊的化合物，能够调理身体内的糖分减少糖分对身体的损伤。 2、紫甘蓝：紫甘蓝能够帮助平时血糖，而且还富含抗氧化剂，其中的花青素就是抗氧化的好物质，能够延缓衰老。..(5)人阅读时间：2023-12-02

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