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抽血后吃什么好 抽血多吃什么补血效果最好
1、大量抽血之后应该多吃含铁丰富的食物,比如猪血、猪肝、鸡蛋、瘦肉、家禽肉、木耳、红糖、大枣、菠菜等,可以帮助身体补铁生血,同时为了更好的提高身体素质,还应该多吃各种清淡但是营养丰富的食物,保证体内有充足的营养物质。近期..
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时间:2023-11-22
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