排毒养颜粥_企鹅百科网

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排毒养颜粥（排毒养颜粥的做法及作用）
1、薏米仁莲子粥（1）原材料：薏米仁150克，莲籽50克，大枣五颗，老冰糖15克，凉水1000ml。（2）作法：薏米仁清洗干净，用凉水侵泡三个钟头，捞起来控干水份。莲籽去莲心，用凉水清洗；大枣清洗削皮。锅内添加1000m..(4)人阅读时间：2024-05-26

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