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新鲜龙眼一天吃多少合适(新鲜龙眼一天吃多少合适呢)
1、每天吃5颗就足够了。2、龙眼含有多种营养物质,有补血安神,脑益智,补养心脾的功效,是健脾长智的传统食物,对失眠,心悸,神经衰弱,记忆力减退,贫血有较好的疗效。3、龙眼属湿热食物,多食易滞气,有上火发炎症状的时候不宜食..
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时间:2023-10-03
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