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早上吃什么养胃早上吃什么养胃健脾
1、早上吃鸡蛋羹、蛋汤，或者是一些豆浆、蔬菜、新鲜的瓜果都是非常养胃的。2、早餐对于人体来说是非常重要的，因为人在经过一晚上的休息之后，对于各种营养物质都是非常需要的，所以早餐一定要吃好，吃对，比如说早餐可以补充一些牛奶..(5)人阅读时间：2024-07-19

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