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早起的好处这么多(早起的好处有句子)
1、在保证睡眠时间的前提下,早睡早起可以提高人体的免疫力,对于病毒、细菌的感染能够有很好的抵抗,可以预防常见的流行性感冒,甚至传染性疾病,都有一定的效果。早起可以降低高血压、高血脂、高血糖的风险,有利于防治心脏病,还可以..
(1)人阅读
时间:2023-05-29
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