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早餐能吃水果吗（刚吃完早餐能吃水果吗）
早餐吃水果比较好，但不能只吃水果，需要有其他食物来搭配。1、早餐较为简便，很少有菜肴佐餐，所以需要水果来提供维生素。另外，经过一夜熟睡，胃肠道已经清空，水果中的膳食纤维更能起到“清道夫”的作用，清除肠壁上的有害物质，消..(0)人阅读时间：2023-07-24

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