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早餐能搭配水果吗(早餐能搭配水果吗减肥)
1、可以的,早上吃水果是补充维生素和纤维素,对身体很好。早餐是在早上享用的餐,通常是广义上可以理解为睡醒后的第一餐。2、早餐是一天中最不轻易转变成脂肪的一餐,因此一定要摄进主食。早餐所供给的热量占全天的30%,这个主要是..
(2)人阅读
时间:2023-11-23
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