春天吃什么食物对身体好_企鹅百科网

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春天吃什么食物对身体好春天吃什么食物对身体好呢
1、春笋。春天是春笋尝鲜的好时节。它被推为“素食第一品”、“春天的菜王”。春笋味清淡而鲜嫩，营养丰富，含量较高的是纤维素、氨基酸。春笋不仅是佳蔬还是良药，中医临床研究发现，春笋味甘性寒，具有利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀..(4)人阅读时间：2023-12-01

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