春季养生吃哪些肉类_企鹅百科网

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春季养生吃哪些肉类春季养生吃哪些肉类最好
1、牛肉。春季人们都特别在意养肝和补脾。而牛肉，就能够很好的补气，功效跟黄芪等同。所以是补脾健胃的首选佳品。再搭配上土豆，可以说是功效加倍。牛肉中富含了丰富的蛋白质，而蛋白质中的氨基酸组织，能够有效的提供人体的抗病能力。..(3)人阅读时间：2023-11-05

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