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春季吃什么（春季吃什么水果）
1、多吃主食，少吃副食。春天，人体免疫力和防御功能极易下降，容易诱发一些春季常见的疾病。此时可以多吃些主食，主食的主要成分是碳水化合物，既经济又能直接转化成热量，提供身体基本所需。2、多吃蔬菜，少吃水果。春季以养肝为主，..(4)人阅读时间：2023-06-10

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