梦见竹笋毛笋（我梦见竹笋）
春笋的营养价值（春笋的营养价值高吗）
1、助消化。春笋是一种富含水分和纤维素的食物，其中，纤维素具有促进肠道蠕动，增强肠胃消化功能的作用，因而，日常有消化不良或是便秘的人群，吃点春笋可以有效地缓解这一症状。2、减肥减脂。春笋是一种低热量食物，每100g春笋中..(7)人阅读时间：2022-11-06
春笋的营养价值
“立春”后出土的毛竹笋称春笋。春笋肥大洁白如玉，肉质鲜嫩，美味爽口，甚至有“菜王”之称。春笋的出笋期分三个阶段：初期，在2月上旬至4月上旬;中期，在4月中、下旬;后期，在5月及其后。凡出笋初期和后期的春笋，因成竹的可能性很小，可以全部采挖。..(8)人阅读时间：2022-02-25