晚上不能吃的6种水果_企鹅百科网

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晚上不能吃的6种水果晚上不可以吃的水果有哪些?
1、甘蔗。甘蔗也属于水果的一种，清甜解渴、止咳，又有清热、生津和润燥的作用。但是甘蔗作为生产蔗糖的主要原料，其中的含糖量极高。晚上食用一方面容易导致血糖高和人体肥胖，另一方面吃完后不注意清洁空腔，容易给口腔微生物的滋生提..(7)人阅读时间：2023-12-01

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