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最好的养胃方法最好的养胃方法是揉腹
1、要注意保持清淡、温性、软烂的食物。另外，食物不能过咸，避免食用不新鲜食物。2、应注意胃部保暖，防止着凉。3、避免食用过于辛辣刺激性饮食。4、调整情绪，减少不良情绪的刺激，以免加重胃部症状。5、中药调养护胃法，常用的养..(7)人阅读时间：2023-11-25

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