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月经期吃什么排毒排污血 月经期吃什么排毒排污血快
1、经期喝红糖水,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。2、我们月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等(尤其是月经量多者),正在这个时候,如果可以喝上一碗红豆沙、..
(1)人阅读
时间:2023-11-30
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