木瓜的食用方法介绍_企鹅百科网

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木瓜的食用方法介绍
1、成熟的黄木瓜，适合当水果吃，吃时刨皮，去籽，吃木瓜肉。成熟的木瓜适合放在饭后吃，木瓜肉保留了更多维生素，含糖很少，不会摄入大量热量。但不建议空腹吃，容易产生腹部不适。2、还未成熟的青色木瓜可和肉类同炖，刨皮去籽切成块..(3)人阅读时间：2023-08-23

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