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杏仁的养生作用多杏仁有什么作用啊
1、润肠通便，大便通畅自然能够帮助排出体内的毒素，所以杏仁能够清理肠道毒素,帮助人体维持健康状态。老年便秘或者排便困难、大便坚硬，都可以多吃一些杏仁，达到缓解症状的目的。 2、降低胆固醇，高血脂中高胆固醇是最有代表性的..(4)人阅读时间：2023-11-21

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