来月经能吃莲子百合吗_企鹅百科网

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来月经能吃莲子百合吗来事可以吃莲子和百合吗?
1、月经期间是可以食用百合莲子的。2、百合当中的营养价值非常高，含有丰富的脂肪、蛋白质、淀粉以及其它的矿物质，而莲子属于一种滋补元气的食物，能够清新醒脾、养心安神，还能够起到补脾止泻、健脾补胃的作用，所以在月经期间是可以..(1)人阅读时间：2023-05-27

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