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杨梅一天吃多少为宜 杨梅一天吃多少算多
1、一般人一天吃不能超过10个,火气旺的人更要少吃。2、杨梅性温,味酸甜,会刺激胃酸的分泌,吃多了容易反酸,损伤胃黏膜,引起肠胃不适,甚至胃炎,还会导致上火,引起口腔溃疡等病症。3、杨梅含有丰富的有机酸、纤维素、糖分、蛋..
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时间:2023-11-11
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