杨梅一天吃多少为宜_企鹅百科网

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杨梅一天吃多少为宜杨梅一天吃多少算多
1、一般人一天吃不能超过10个，火气旺的人更要少吃。2、杨梅性温，味酸甜，会刺激胃酸的分泌，吃多了容易反酸，损伤胃黏膜，引起肠胃不适，甚至胃炎，还会导致上火，引起口腔溃疡等病症。3、杨梅含有丰富的有机酸、纤维素、糖分、蛋..(1)人阅读时间：2023-11-11

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