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板栗能够生吃吗（板栗能够生吃吗怎么吃）
1、板栗是可以生吃的。2、一般建议生吃的时候需要仔细咀嚼，这样可以有效的吸收板栗中的维生素c，能够增加血管的弹性，预防心脑血管疾病的发生。而且从中医角度来讲，生吃板栗还有一定的补肾效果，对于肾阳虚导致的四肢厥冷有一定的好..(1)人阅读时间：2023-11-23

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