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板栗能够生吃吗(板栗能够生吃吗怎么吃)
1、板栗是可以生吃的。2、一般建议生吃的时候需要仔细咀嚼,这样可以有效的吸收板栗中的维生素c,能够增加血管的弹性,预防心脑血管疾病的发生。而且从中医角度来讲,生吃板栗还有一定的补肾效果,对于肾阳虚导致的四肢厥冷有一定的好..
(2)人阅读
时间:2023-11-23
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