果类的营养价值_企鹅百科网

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果类的营养价值果品的营养价值
1、苹果作为生活中最普遍存在的水果，吃苹果保健身体，对营养补充有帮助，在苹果中营养成分是极多的，含有丰富的糖分、有机酸、纤维素、矿物质、多酚等黄酮类物质。苹果也被称作“全方位的健康水果”，吃苹果能够有效的保健身体，这是因..(0)人阅读时间：2023-11-02

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