枸杞的养生作用及常见吃法_企鹅百科网

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枸杞的养生作用及常见吃法枸杞的养生功效及食用方法
1、最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。枸杞茶具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效。枸杞子有滋补肝肾，益精明目的作用，含有甜菜碱，多糖类物质，有调节免疫力，抗衰老等多种保健作用。2、枸杞子泡水，适合吃枸杞的是体质虚弱..(1)人阅读时间：2023-10-09

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