枸杞的正确吃法 枸杞的正确吃法用量
1、枸杞茶：枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适合。2、枸杞粥：冬季枸杞宜煮粥，..(6)人阅读时间：2024-03-31
枸杞的正确吃法 枸杞怎么吃
菊花枸杞茶：首先取菊花八朵 枸杞2g，倒入过滤杯，开水冲洗表面灰尘，再放入茶杯中，最后加入沸水，冲泡5分钟即可。枸杞白茶：准备好陈皮 白茶 枸杞，首先在杯中倒入枸杞和绿茶以及陈皮，再倒入开水冲洗，然后倒入茶壶中用开水浸泡5分钟即可。..(2)人阅读时间：2022-03-16