枸杞苗的吃法_企鹅百科网

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枸杞苗的吃法枸杞叶不焯水直接炒有害吗
1、枸杞叶有降压作用和保肝作用，对人体还有免疫促进作用。枸杞叶和花朵具有较高的营养价值，民间常用嫩茎叶做菜。如用枸杞嫩尖叶炒鸡蛋，或切碎后与豆腐干加酱油、盐、糖、醋、麻油拌食。2、据介绍，用枸杞鲜叶和花朵，加上豆豉、葱等..(1)人阅读时间：2023-05-01

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