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桑椹的功效与作用（桑椹的功效与作用-食用方法及禁忌桑椹怎么吃）
1、桑椹的功效与作用：滋阴补血、补肝益肾、生津止渴、乌发明目。2、桑葚（sāng shèn），又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿，乌椹等，桑树的成熟果实，为桑科植物桑树的果穗。农人喜欢其成熟的鲜果食用，味甜汁多，是人们..(2)人阅读时间：2023-10-12
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桑椹的功效与作用
桑椹，为桑树的成熟果实，全国各地且世界各地均有栽培。它含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。常吃桑椹能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老、美容养颜的功效。..(5)人阅读时间：2022-11-27
桑葚的功效与作用及禁忌
桑葚也称为桑果、桑枣，每年4~6月成熟，嫩时色青味酸，老熟后变成紫黑色，味甜多汁，风味宜人，有着“21世纪最佳保健果品”的美誉。..(14)人阅读时间：2022-03-10